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Total peso receta 810 g
Total puntos receta 8 p



Preparacion:
Picar la col con un robot de cocina en varias tandas para que se pique por igual y hacer lo mismo con la zanahoria.

Poner la col y la zanahoria en un bol grande y añadir el *resto de ingredientes.
Mezclar hasta que se integren bien.

*Mayonesa marca Linessa con un 5% materia grasa

Nueva York
Las Recetas de culto
ISBN: 978-8415888031
Editorial 
Lunwerg
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Parece ser que sí, que es la última cuenta atrás.



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Total peso receta 160 g
Total puntos receta 13 p
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Preparación:
Encender el horno a 180º con calor arriba y abajo. Mezclar todos los ingredientes por orden y formar una especie de rulo. 

Poner el rulo encima de una placa de horno forrada con papel sulfurizado y hornear 15 minutos hasta que se forme un poco de corteza.

Sacar del horno y con cuidado, cortar el rulo en rebanadas con un cuchillo de sierra. Poner las rebanadas de nuevo en la placa para que se terminen de hacer. Hornear otros 5 minutos más.

Sacar del horno y dejar enfriar en una rejilla para que no se humedezcan y se reblandezcan.

*Se puede cambiar el aroma para crear galletas de diferentes sabores, pero hay que tener cuidado con la concentración de otros aromas ya que puede ser diferente. Habrá que ir probando para que no quede muy fuerte e ir ajustando las cantidades.

**En la foto donde indico los ingredientes la clara de huevo no la puntuo porque no llega a un punto, pero luego en el recuento de puntos si que añado el punto para redondear al alza. Si se desea que la clara de huevo no se puntúe los puntos totales de la receta pasarian a 12 p.
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Hoy sin música.

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Gracias Luisa García.


En el cielo estoy.
Azul es su color, y...el mío.

Enya - Caribbean Blue


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Empezando una gran aventura



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Las recetas del método entulínea de Weight Watchers

Los platos más apetitosos para adelgazar comiendo de todo

ISBN: 978-8408128304

Planeta

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Una fragilidad que asusta y que se produce en un instante. 
La ruptura parece inminente, pero un mal día lo tiene cualquiera.
(eso dicen)



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Nada más bonito que encontrarse una estrella en tu propia casa,
 las demás, burdas imitaciones.
!Feliz Navidad¡

Belle and Sebastian - O Come, O Come, Emmanuel

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Campurrianas0k
Hacía tiempo que no encontraba una receta tan buena sin mantequilla, solo con aceite. 

La receta original es con dos huevos, pero he hecho pruebas con 1 huevo y 50 g de claras o 100 g de claras solamente y no se aprecia demasiado la diferencia. 

Se pueden cambiar los aromas o incluso una vez las hice de algarroba sustituyendo unos 40 g de algarroba por la misma cantidad de harina. 

Everything But The Girl - And I miss You


Hay muchas posibilidades con esta receta y se lo agradezco a este blog.
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